太もものセルライトをつけいないために
太もものセルライトは毎日の生活の積み重ねの結果で、気がついたらセルライトでむちむちの太ももになっていたいうことになってしまいます。セルライトを太ももにつけないためには、日常生活ではどのようなことに気をつければいいのでしょうか？
太もものセルライトの原因は、血液の流れとリンパの流れが悪くなって老廃物が排出されないからというものですので、単純に考えると血液の流れとリンパの流れをよくすることで老廃物を体外へだすとセルライト化を予防することが出来ます。
第二の心臓と呼ばれているのは足ですが、それは足の筋肉が心臓から送られてきた血液を心臓の方へ押し返す役割を果たしているからです。運動不足などで足の筋肉が弱っていると充分に押し返すことが出来ません。よって太もものセルライトをつけないためには毎日の運動で足の筋力をつけることが必要になってきます。
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